Как вводить прикорм ребенку?

gjuli:

Вводить прикорм ребенку нужно не ранее 6 мес.
Именно по достижению этого возраста малышу перестает хватать»некоторых веществ. Первое, в чем испытывает потребность ребенок, это железо и цинк.

Поэтому в качестве первого прикорма рекомендуют кашу или овощи, содержащие железо и цинк в»легко усваиваемых формах.

Если у ребенка часто бывает жидкий стул или он плохо набирает вес, то вводить прикорм ребенку нужно начинать с каш; если же ребенка чаще крепит, то лучше начать с овощей.

Второй прикорм вводить ребенку нужно через месяц после первого и параллельно с ним. Первые овощи в детском рационе ndash; это, прежде всего, кабачок, морковь, тыква, цветная капуста, брокколи. Можно использовать как баночные овощные пюре, так и готовить их самим.

Первые каши должны быть обязательно гипоаллергенными ndash; гречка, рис, кукуруза, не содержащие глютен ndash; растительный белок, вызывающий аллергию.

Прикорма ребенку обычно дают перед тем, как прикладывать его к груди.»Новый продукт нужно предлагать по утрам. Начинать нужно с 1 ч. ложки, постепенно доводя порцию до 100г в течение недели. Потом можно одно кормление грудью полностью заменить на обычное питание.

После введения нового блюда внимательно следим за малышом. Если у ребенка появилась сыпь или заболел животик то новый продукт лучше отменить пока. «Не стоит насильно заставлять ребёнка есть, попробуйте предложить ему этот продукт в следующий раз.

На»2 этапе прикорма (7-8мес.), когда малыш без поддержки сидит, переносит предметы из» руки в руку, ему можно давать более густую пищу. При этом продолжаем кормить ребенка грудью.
На этом этапе вводить прикорм ребенку нужно в виде проваренного и размятого мяса, печени, овощей, фруктов, бобовых, зерновых продуктов. Соль и сахар пока не приветствуются.

На»3 этапе (8-10мес.) ребенку уже можно предлагать пищу небольшими кусочками (ломтики фруктов, кусочки сыра, печенье). Можно предложить ребенку компот, кисломолочные продукты.

4″этап (10-12мес.). Продолжаем давать адаптированную пищу, грудное молоко, размятые и рублены продукты. Кусочки овощей, мяса, фруктов, сыра.

К 12 месяцам дети уже могут есть обычную пищу с семейного стола.