Как заставить бросить курить?

Как заставить бросить курить?

Gavirn
  1. Vsevradost говорит:

    У человека, который действительно хочет бросить курить, должно быть сильное стремление к этому. Человек сам должен очень сильно захотеть отказаться от этой привычки. Если такового желания у человека нет и он не осознает, что курение наносит его здоровью непоправимый вред, что курение — самя отвратительная привычка. Курение опасно для его здоровья и для здоровья окружающих. Если человек, не понимает что он сам себя убивает каждыйе 2 часа по пять минут, то к сожалению, этому человеку нельзя помочь. Ему должно прийти в первую очередь понимание того, что он в западне от сигарет. Что он зависим. Что это наркотик, и что с него надо «слезать».

    Только после того, как он сам это осознает, поймет и будет гореть желнием брость это занятие, только тогда возможна и нужна помощь со стороны.

    «Нужна поддержка, нужна гордость и хвала этому человеку, чтобы он не в одиночку расставался со своей «болезнью» а с помощью близких.

    Почитайте самую лучшую книгу на все времена для желающих бросить курить — «Легкий способ бросить курить!» А.Карр. В книге мастерски описывается то, от чего так сложно бросить курить. Но на самом деле автор пишет, что отказ от курения — это проще простого! Просто человек вначале должен понять, что каждый раз затягиваясь сигаретой он все сильнее и сильнее укореняет в себе эту привычку. А то, что это никотиновая зависимость — доказательство множество. И тогда, когда человек поймет, что это зависимость, что НЕТ НИКАКОГО ОБЛЕГЧЕНИЯ ПОСЛЕ СИГАРЕТЫ, что ОБЛЕГЧЕНИЕ ПОСЛЕ СИГАРЕТЫ — ЭТО ИЛЛЮЗИЯ!!!! СНАЧАЛА ВЫЗЫВАЕТСЯЧ НЕВРОЗ ОТСУТСТВИЕМ СИГАРЕТЫ, А ЗАТЕМ ПОСЛЕ ЗАТЯЖКИ ПРИХОДИТ ТО САМОЕ ОБЛЕГЧЕНИЕ. Но невроз то и вызывается отсутствием никотина в крови. это замкнутый круг. Разорвать его может только сам курильщик своим пониманием. Ничего более, просто понять и осознать.

  2. Hope говорит:

    Заставить у вас не получится. Человек если сам не осознает и не поймет, что он не должен курить, что это вредно для его здоровья, то не получится у вас ничего ему сделать. Пускай курящий сам осознает, что он гробит свое зоровье, что это все еще и за его собственные деньги происходит. Что все те болезни, которые у него есть, или могут быть — все это из-за курения, или по большей части связано с курением. Пускай попробует сам захотеть, и бросить эту вредную привычку. Можно сосать леденцы или кушать нарезанные фрукты тогда, когда хочется покурить. Пробуйте! Некоторым помагают аудиокниги. Удачи вам!! 🙂

Добавить комментарий

Войти с помощью: