Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Natusik

+
-

Что делать, чтобы вовремя уложить ребенка спать? Угрозы запрещены. Позволяйте ребенку выработать все свои силы, закончить начатую игру, придумайте ежедневный вечерний ритуал отхода ко сну. Придумывайте интересные истории, беседы по вечерам, воспоминания о прошедшем дне, так ребенок будет ждать подготовку ко сну.

 Ребенок плохо засыпает вечером и беспокойно спит по ночам. Как же его заставить ложиться спать? В любом воспитании не приветствуются наказания и насилие. Если вы будете угрожать, лупить малыша ремнем по попе, то он может и ляжет в кровать, но возненавидит своих родителей. К ребенку следует находить индивидуальный подход. Ребенок должен набегаться, напрыгаться, израсходовать все свои силы, чтобы провалиться в крепкий сон. Не может ребенок, который весь день сидел за рисованием или пазлами спать безмятежным сном. В детях много энергии, которую они должны отдавать.

Если говорить о нормах сна для детей, то для новорожденных деток хватает 17 часов отдыха, а для детей до 6 лет уже достаточно 12 часов сна.

Если ребенок спит такое время, то ему его достаточно для восстановления сил. Если умеете уговаривать играючи, то соблазняйте здоровым сном, а если не умеете, то заставлять спать запрещено, тогда находите иной способ укладывания в кровать. Придумайте Ежедневный вечерний ритуал отхода ко сну. Такой метод будет вызывать понимание того, что приближается время отхода ко сну.

Ответил Natusik 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: