Как заваривать веник?

Sinbreaker
  1. Надежда говорит:

    «» Ванна, душ, сауна — замечательно, но порой тянет сходить в баньку» попариться, да с хорошим веничком, чтобы отдохнуть и душой, и телом. Баня хорошо разгоняет кровь, тренирует сосуды, лечит суставы, поясницу, боли» в мышцах, остаточные заболевания верхних дыхательных путей. Эффект» от бани сравним со спортивными занятиями. При температуре и начальной стадии заболевания идти в баню противопоказано.

    1«

    «» Какие веники подходят? Из берёзы, дуба, липы, пихты, ели, сосны, эвкалипта, крапивы. Использовать одну основу, либо смешивать разные ветки. Хранить их сухом месте, иначе листики могут плесневеть, но не у отопительных приборов, иначе они пересохнут и потеряют лечебные свойства, или листья совсем отпадут.

    «» Перед тем, как идти париться нужно прогреться и заранее подумать как заваривать веник и какой: хвойный или лиственный. Так вот, если веник свежий, недавно заготовлен, его споласкивают водой и сразу парятся. Сухой же, замачивают в холодной воде за час до бани, для размокания, затем в горячую воду, минут на 10-15 и готово. Заваривают именно хвойные, чтобы не кололась хвоя, кипятком на 15 мин. Крапивный веник не оставит ожёгов, если его несколько раз поочерёдно намочить в холодной и горячей воде. Эвкалиптовый, тоже заранее распаривают горячей водой.

    «» Вода от веников пойдёт на каменку для приятного пара и для ополаскивания волос. А ещё пригодные веники просушивают и пользуются ими в другой раз.

  2. Надежда говорит:

    «» Ванна, душ, сауна — замечательно, но порой тянет сходить в баньку» попариться, да с хорошим веничком, чтобы отдохнуть и душой, и телом. Баня хорошо разгоняет кровь, тренирует сосуды, лечит суставы, поясницу, боли» в мышцах, остаточные заболевания верхних дыхательных путей. Эффект» от бани сравним со спортивными занятиями. При температуре и начальной стадии заболевания идти в баню противопоказано.

    1«

    «» Какие веники подходят? Из берёзы, дуба, липы, пихты, ели, сосны, эвкалипта, крапивы. Использовать одну основу, либо смешивать разные ветки. Хранить их сухом месте, иначе листики могут плесневеть, но не у отопительных приборов, иначе они пересохнут и потеряют лечебные свойства, или листья совсем отпадут.

    «» Перед тем, как идти париться нужно прогреться и заранее подумать как заваривать веник и какой: хвойный или лиственный. Так вот, если веник свежий, недавно заготовлен, его споласкивают водой и сразу парятся. Сухой же, замачивают в холодной воде за час до бани, для размокания, затем в горячую воду, минут на 10-15 и готово. Заваривают именно хвойные, чтобы не кололась хвоя, кипятком на 15 мин. Крапивный веник не оставит ожёгов, если его несколько раз поочерёдно намочить в холодной и горячей воде. Эвкалиптовый, тоже заранее распаривают горячей водой.

    «» Вода от веников пойдёт на каменку для приятного пара и для ополаскивания волос. А ещё пригодные веники просушивают и пользуются ими в другой раз.

Добавить комментарий

Войти с помощью: