Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Надежда

+
-

Съедобная часть растений и твердая структура растительного происхождения принято называть овощами.  В это определение не попадают плоды орехов и фруктов и  зерновые культуры.  Общепринято считать овощами все съедобные плоды и растения. Овощи широко применяются в кулинарии и вошли в ежедневный рацион человека.

 1

Они очень полезны по своему богатому содержанию витаминов,  минералов,  крупной клетчатки,  различных кислот. За свою историю развития человечество стало употреблять овощи в пищу  в сыром,  вареном, жаренном или тушеном виде.  Это зависело от того, какие есть овощи  в аграрном производстве или в естественной природе  в том или ином территориальном  и производственном образовании населения.  Кулинарный диапазон на нашей планете  невероятно широк от традиционной кулинарии до сыроядения и все это зависит только от пристрастия и убеждения человека. Какие есть овощи,  и в каком виде решат сам человек  и  это зависит  от его пожеланий и материальных возможностей. Главное, чтобы каждый взрослый человек имел в своем ежедневном рационе не мене 600 грамм овощей, при этом неважно в каком виде он их потребляет. Очень важно для  здоровья  и полноценного питания – есть овощи какие нам щедро предоставила природа.

 Это статья,  акцентирует внимание на то, какие овощи есть вокруг нас и что они необходимы в ежедневном рационе питания.  Особенно они необходимы для растущего детского организма, для женщин.

Ответил Надежда 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: