Какие продукты повышают лактацию?

Какие продукты повышают лактацию?

Bladebrand
  1. natusik говорит:

    От качества и количества грудного молока у женщины зависит здоровье ребенка. Для усиления лактации необходим правильный ежедневный рацион, включающий в себя телятину, мясо птиц, рыбу, творог, сыр, молоко и кефир. В качестве напитка эффективно горячее молоко с морковным соком.

    Для новорожденного малыша незаменимо материнское грудное молоко. Как же усилить лактацию, чем помочь, чтобы увеличилось количество грудного молока, и его хватало бы для кормления малыша.

    Вы заметили, что молока стало меньше? Пока не паникуйте. Почти у всех мамочек такое случается после двух месяцев кормления грудью.

    Не отказывайте своему малышу, а попробуйте усилить лактацию.

    Ни для беременной женщины, ни для кормящей мамы нет надобности питаться за двоих. Так можно заработать ожирение.

    Следует просто подумать над составлением своего правильного рациона.

    В вашем ежедневном питании должны присутствовать белковые продукты в виде мяса, рыбы, творога, молока, кефира, сыра.

    Такое питание способствует постоянному количеству грудного молока.

    Чем больше ребенок сосет грудь, тем сильнее становится лактация.

    Для увеличения количества молока можете попробовать чудо-напиток в виде горячего молока с добавлением морковного сока.

    Утром, ежедневно выпивайте стакан такого чудодейственного коктейля. Правда, учитывайте реакции малыша. У него не должно быть аллергии на молоко и морковь.

Добавить комментарий

Войти с помощью: