Какие продукты способствуют сжиганию жира?

Владимир:

Я могу вам с уверенностью сказать: никакие»продукты не способствуют сжиганию жира. Как бы вас не уверяли диетологи, жир не сжигается посредством продуктов. Жир для того и накапливается, что расходоваться и превращаться в нужное время в энергию.

Если вам нужно сжигать жир в своем теле, вам нужно расходовать энергию. Но даже при постоянном движении он не будет расходиться слишком быстро.

Даже изматывающие тренировки и строгая диета на протяжении трех месяцев не даст полного сжигания жира, он все равно останется у вас в теле.

Можно меньше накапливать его, чтобы не было так видно. Для этого нужно употреблять меньше жареной пищи, меньше сала и подобных продуктов. Жарьте все не на масле, а просто так, тогда вы добьетесь нужного результата.»