Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

iulia

+
-
Существует много способов для борьбы с лишним весом.
1. Пластическая хирургия – скорее подойдет более ленивым обладательницам женского пола. К пластической хирургии относится: липосакция, целлюлолиполиз, липопленнинг с ультразвуком. Но стоимость таких процедур высока, да и порой очень болезненна. Но помогают они избавиться от лишнего веса за короткие сроки.
2. Пилюли. К данной категории относится все больше различных добавок. Существуют очистители организма, добавки, снижающие аппетит, минеральные добавки, и конечно же, сжигатели жира.
3. Диета. Сегодня имеется большое, даже не просто большое, а огромное количество диет, которые можно разделить на категории: блицдиета, фруктовая овощная диета. Белковые диеты. Также можно отнести к диете вегетарианство, разгрузочные дни, голодание, и раздельное питание.
4. Для ленивых и боящихся боли девушек и женщин существует немало альтарнативных методов. А именно вибромассажные пояса, электростимуляторы, крема, обертывание, термобелье, прогревание и пластыри для похудения, которые довольно популярны последнее время.
5. Внешнее воздействие также хорошо помогает повлиять на коррекцию веса: массажи, ванны с ароматическими маслами. В салонах могут вам предложить иглоукалывание, ток-стимулятор, электрический массажер, лазерную терапию, отсасывающее - помповый массаж.
Как видите методик для похудения предостаточно. Остается лишь подобрать подходящую и худеть не во вред здоровью.

Ответил iulia 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

Denis

+
-
Под современностью вы подразумеваете какое-нибудь новейшее средство или рецепт для похудения? Чего только люди не придумывают, чтобы похудеть. И чаи всякие пьют, и слабительное, и даже червяков в себе заводят, лишь бы исхудать, совсем не думают о последствиях. Кто-то даже ложиться под нож, дабы убавить в весе. Кто-то употребляет стимуляторы, чтоб ограничить желание покушать, блокировать аппетит и плюс ко всему быть активным. Люди не понимают, что это чревато и может всё плохо кончится.
Самым действенным способом является занятие спортом. Это не только способствует похудению и превращению дряблой кожи и жира в мышцы, но и очень полезно для здоровья в целом. Вы становитесь выносливее. Спокойно сможете без лифта подниматься по лестнице хоть на 11 этаж, и давление вас не будет беспокоить.
Займитесь каким-нибудь интересным видом спорта. Если лень бегать. Просто ходите много. Если нет времени, купите беговую дорожку, либо какие-нибудь тренажеры, которые можно установить в квартире. Можно просто устроить ходьбу или бег на месте. Танцуйте, запишитесь на танцы, либо танцуйте дома, никого не стесняясь, вы не представляете сколько калорий сжигается во время танцев. Вы думаете, почему люди, которые частенько ходят в ночные клубы не толстые, да потому что они всё время танцуют.

Ответил Denis 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

Marisha881611

+
-
Говоря о современности, стоит лишь сказать, что едва ли наши прародители задумывались о такой проблеме, как лишний вес. И тому много причин. На Руси, несомненно, худоба была сравнима с болезнью, да и полнеть то нашим предкам было не отчего, вредной еды было мало, а сидячей работы не было вообще. Поэтому невозможно делить методы похудения на современные и несовременные.
Методов много, а вот их эффективность весьма сомнительна. Если вы хотите похудеть, надо менять образ жизни. Так называемые методы для ленивых не помогут, если вы будете продолжать проводить отдых на диване, жуя бутерброд. Лишние килограммы все равно вернуться, даже если вы воспользуетесь хирургическим методом, к тому же это боль и огромные суммы. Подсаживать себя на пилюли, которые кстати тоже стоят денег, нет никакого смысла, либо придется пить их постоянно, либо лишний вес вернется с лихвой. Всевозможные обертывания, массаж, втирание масел скорее направлено на приведение в порядок кожи и борьбу с целлюлитом, чем на сжигание лишних килограммов.
Различные диеты и голодание приведет лишь к тому, что организм еще больше будет запасаться.
Самый верный способ похудеть - это хорошие физические нагрузки, пусть даже по нескольку минут в день, но пользы от них будет больше. правильное питание, еще один пункт, который стоит учитывать. Мы легко можем прожить без пироженных, чипсов и многих других продуктов, лучше заменить их фруктами, овощами и натуральными, полезными продуктами. Никто не говорит, что нельзя есть мучное и сладкое вообще, есть можно, но все в меру. Физические нагрузки это не только качание пресса и пробежка по утрам, можно просто ходить больше пешком. Пешая прогулка по дороге на работу подарит заряд бодрости, а если вы и решили отправиться домой пешком, то здоровый сон вам обеспечен.
Так что без усилий, сбросить лишние кило не получиться. Какие бы методы коррекции веса не появились, эффективен только один, наш вес напрямую зависит от стиля жизни.

Ответил Marisha881611 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: