Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Надежда

+
-

Спорт, как известно, помогает от болезней. Даже предотвращает. Поэтому куча людей для профилактики всего такого решились, одни бегать по утрам, другие, по вечерам после работы идти в тренажерный зал и там таскать всякие тяжелые штуки. Что из этого вышло, догадаться нетрудно.

1 

Какие танцы выбрать - попробуйте-ка посреди рабочей недели вдруг встать на полчаса раньше, в лучшем случае, в 6 утра. И проснувшись только наполовину, от пояса и ниже, бежать по пустым и продрогшим улицам, оставив голову на подушке. Или после 8-ми трудовых часов,  натаскавшись по офисным коридорам, ступенькам, переходам, попробуйте взвалить на себя штангу… Какое к черту здоровье, дожить бы до холодильника и кровати.

Но умные люди давно нашли выход – они выбрали танцы. И поспать можно, и тяжелого в руки брать не надо, и фигура в порядке. Хотите попробовать? Тогда короткий ликбез. По четности танцы делятся на парные и непарные. По виду - на латину, этнос и стриптиз. Дать совет, какой танец вам выбрать не так просто. Латина популярна, и если вы ее умеете, вы нигде не будете белой вороной. С другой стороны, латина уже архаизм. В отличие от этнического танца, который стремительно набирает баллы и сторонников. Но здесь могут быть трудности с костюмом. Впрочем, есть еще один вариант. Сидячие танцы. Нужно просто одеть наушники и прямо на стуле плавно покачиваться в ритм музыке. За час такого сидячего танца сгорает больше 100 килокалорий. И это не сходя с места. По-моему, это как раз то, что вам нужно.

Ответил Надежда 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

Ксения 2013-12-30 21:33:47
Я для себя выбрала латиноамериканские танцы тут http://latino.su/ мне очень нравятся

[Ответить]
↑ 0 ↓

Страницы: [1]

Оставить комментарий

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: