Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Анна

+
-

Самые предпочтительные витамины для  детей любящих родителей – это те витамины, которые содержатся в различных овощах, фруктах, а также ягодах. Данные  “живые” витамины  намного лучше химии, которая к тому же имеет особенность накапливаться в организме человека и поэтому могут вызвать передозировку, что ничем не лучше недостатка витаминов. Так передозировка  витамина Е к примеру может вызвать различные расстройства  желудка и кишечника,  головные боли, слабость. Этот совет наиболее подходит тем родителям,  которые кормят  детей со своего огорода. А овощи и фрукты из ближайшей палатки или с рынка скорее всего содержат химические добавки  или нитраты. К тому же, чтобы сохранить  в овощах   достаточное количество витаминов, нужно научиться их правильно готовить.  А ягоды необходимо  кушать непосредственно “с куста”. Облепиха, смородина, крыжовник, брусника – кладезь витаминов.

Новорожденным деткам с самых первых дней педиатры рекомендуют давать Витамин D, недостаток которого может  спровоцировать возникновение рахита, особенно зимой  и осенью, когда нет возможности  долгое время гулять с малышом и  пребывать на открытом солнце. 

Если ваш ребёнок часто болеет, у него низкий иммунитет, слабая сопротивляемость вирусам, то, очевидно, организм малыша потребляет или усваивает недостаточно витаминов. В этом случае укрепить здоровье ребёнка  помогут специальные витаминные комплексы, подобрать которые поможет врач-педиатр. В настоящее время существует множество различных вариантов, начиная от водных растворов, суспензий, и гелей, до  таблеток, капсул  и жевательных таблеток. Такие  комплексы содержат все необходимые витамины для  роста, развития, иммунитета ребёнка. А также  они очень удобны в применении. Главное следить за реакцией ребенка на новые витамины и  вовремя заметить  признаки аллергии, если у вашего малыша есть склонность к аллергическим реакциям. Это могут быть покрасневшие щеки или  сыпь. Врачи рекомендуют обязательно   пропить курс витаминов осенью, в период активного роста ребенка или усиленных физических нагрузок, во время адаптации в детском саду, и конечно в период эпидемий гриппа и других простудных заболеваний.

Если ваш малыш еще мал и мама кормит его грудным молоком, то она может сама принимать  витамины, предназначенные специально для кормящих мам. Необходимая доля этих витаминов обязательно перепадёт и малышу.

Главное помнить, чтобы организм ребёнка не привыкал  к регулярному употреблению витаминных комплексов, употреблять их нужно обязательно курсами, делая перерывы, а так же время от времени менять витаминные комплексы.

Ответил Анна 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: