Можно ли похудеть, вдыхая ароматы?

iulia:

В древние времена ароматические масла использовали довольно часто и в разных целях. Для женщин аромамасла применялись в качестве средства обольщения, для служителей культа – для церковных и храмовых обрядов, для народных целителей – в лечебных целях.
В настоящее время ароматические масла начали свое широкое применение и особой популярностью пользуются аромамасла для похудения.
С помощью аромамасел на самом деле можно избавиться от нежелательного веса, причем этот метод является эффективным и приятным. И если ими пользоваться регулярно, то результаты вас удивят.
Во-первых, эфирные масла оказывают успокающее действие на организм, то есть помогут избавиться от стресса, последствия которого проявляется в поедании «вкусностей», отражающиеся на Вашей фигуре. Розовое, жасминовое, лавандовое, масла апельсина, бергамота и иланг-иланга снимают напряжение и расслабляют нервную систему.
Во-вторых, аромамасла нормализуют обменные процессы в организме, таким образом, нормализуют вес. Для таких целей хорошо применять масла лимона, грейпфрута, можжевельника, имбиря, кипариса, кардамона, сладкого укропа, розмарина или герани. Они еще оказывают действие снижения веса и потому, что выводят лишнюю жидкость из организма.
В-третьих, они качественно помогают избавиться от лишнего веса, то есть придают тонус коже, можно не бояться последствий после похудения, которые обычно проявляются в обвисшей коже, растяжках, целлюлите. Для кожи подходящими считаются масла аниса, апельсина, иланг-иланга, грейпфрута, лимона, жасмина, мандарина, кипариса, пачули.
Наиболее эффективными для похудения являются масла можжевельника, лимона, бергамота, лаванды, мандарина, герани. Рекомендуется выбирать то масло, которое Вам приятно. Можно из масел составлять смеси.
Также аромамасла можно вдыхать, таким образом, они помогают снизить аппетит.
Но также необходимо знать и о противопоказаниях аромамасел, которые противопоказаны беременным, у кого индивидуальная непереносимость и использование их на солнце