От каких продуктов растет живот?

От каких продуктов растет живот?

Goldenraven
  1. Vladislav говорит:

    Многие люди в нашем современном и совсем уж не кристально чистом мире страдают от ожирения. Проблемы кроются не только в наследственной к тому предрасположенности, но также и в потреблении большого количества несбалансированного питания, загрязнений окружающей среды, стрессов и нагрузок. Прекрасным способом избавиться от живота — комбинировать все эти факторы в лучшую для себя сторону, то есть переехать в экологически чистую зону, не загрязненную выхлопными газами автомобилей и предприятий. Также необходимо посоветоваться с диетологами насчет здорового и сбалансированного питания, именно они составят вам график приема продуктов, следуя которому, вы сможете избавиться от нежелательного животика. Активный образ жизни дело понятное: пробежки по утрам, прыжки на скакалке, походы в бассейн и фитнес центры. Постарайтесь окружить себя любящими и добрыми людьми, которые никогда не смогут испортить вам настроение либо не оправдать ваших ожиданий. Следуйте всем этим советам, и в скором времени вы забудете, что такое лишние килограммы, в том числе и на животе.

  2. kolskaya говорит:

    Есть выражение «пивной животик». Но, если вы не любите пиво, то от каких продуктов растет живот?

    Прежде всего, от жирных. Свиное мясо уже само состоит наполовину из жира. Разумней обратиться к мясу птицы, постной говядине, крольчатине.

    А еще лучше к рыбным продуктам. Даже жирная рыба содержит полиненасыщенные жирные кислоты, которые расщепляют жировые клетки в организме человека.

    Вместе с жиром уживается вода, ее удерживает соль. Ее много в колбасах.

    Еще один враг — сладкие деликатесы.

Добавить комментарий

Войти с помощью: