Почему больно рожать?
3 комментария к статье «Почему больно рожать?»
ОбразованиеДалее »
Обзор распространенных методик об... Популярные методики обучения английскому...
Как студентам справиться с больши... Студенческая жизнь во все времена была очень...
Какие преимущества имеет высшее д... Хорошее образование в наше время просто...
Математика и олимпиадные задания ... Подготовка учащихся дошкольных образовательных...
Как поступить в хороший польский ... Высокий уровень образования – это далеко не...
Как выучить английский язык в Вор... Английский язык является одним из международных...
Боль во время родов следует рассматривать как приближение долгожданного момента рождения ребенка. Вообще болевые ощущения во время родов связаны с сокращением мышц матки, а также их растяжением. Роженица начинает испытывать боль при начале схваток, когда шейка матки начинает раскрываться. Эта боль, как правило, расплывчатая, ее можно ощущать в районе поясницы. На следующем этапе, во время потуг, боль ощущается уже в районе родового канала, она более четко ощущается в промежности. Часто проблемой страха перед болью является зажим мышц, который происходит от нервного перенапряжения самой роженицы. Именно эта становится причиной затягивания процесса родов, от чего может пострадать и сама роженица, и ее ребенок. Поэтому каждая женщина должна об этом знать и стараться помочь своему ребенку появится на свет. Для облегчения родов можно использовать различные методы, дыхательную гимнастику, массаж, изменение положения, присутствие родного человека рядом. Выбор этих средств полностью зависит от роженицы, которая может все эти вопросы обсудить с ее лечащим врачом. «Обладая информацией о том, как себе помочь, женщина может избавиться от страха перед предстоящими родами и справиться с этой задачей без неприятных последствий.»
Больше всего в процессе родовой деятельности женщины боятся боли. Ведь, как известно, болезненные ощущения являются неотъемлемой частью этого процесса. Просто у одной роженицы они могут быть более выраженными, а у других менее. На самом деле процесс родов напрямую зависит от самой роженицы, от ее подготовки, от ее психологического настроя. Если женщина будет относиться к родам, как к своей работе, которую надо правильно выполнить, то она вполне реально может себе облегчить эту задачу. Прежде всего, женщина изначально не должна испытывать страх перед родами, она внутренне должно готовиться к тому, что это будет непросто, но быстро и безболезненно. Она должна думать только о положительном исходе, о рождении ее малыша. Поэтому в период беременности очень хорошо посетить курсы психологической подготовки для будущих мам, общаться только с позитивными людьми, избегать разговоров и рассказов о страшных трагедиях во время родов. Кроме» того, на таких курсах специалисты могут научить женщину, каким образом она может помочь себе снизить болевые ощущения во время схваток.
Роды ndash; это один из самых удивительных и самых сложных процессов.» Любая женщина, пройдя этот процесс, может сказать, что да, действительно это больно. «Но эта боль ничто по сравнению с» радостью материнства.
Причины боли во время родов всего две:» психологические и физические. От физических болей никуда во время родов не деться, разве что попросить анестезию. Но это вмешательство в естественный процесс родов. Боли во многом напоминают боль во время менструации, только слегка усиленная. Впрочем, многое зависит от индивидуального болевого порога. Именно поэтому для кого-то роды словно ад, а для кого-то сложно, но терпимо.
С болями, вызванными психологическим напряжением бороться хоть и сложно, но можно и даже нужно. «Независимо от того первые это роды, или вторые, женщина полна страхов. Первые роды страшны своей неизвестностью, именно поэтому нужно посещать всевозможные школы молодых мам и настраивать себя на благополучный исход родов, читать больше литературы, чтобы сложный процесс родов стал понятен и прост. В последующие роды, женщина хоть и знает laquo;на что идетraquo;, но все равно боится, боится вновь ощутить боль. А от страха у женщины, как и у любого другого человека, мышцы напрягаются, именно поэтому женщина» ощущает боль.
Именно поэтому, готовясь к родам, стоит настраивать себя на позитив, а в процессе родов использовать все методы и способы расслабления, будь то музыка, теплая ванна или душ, массаж или просто поддержка близкого человека.