Почему храпит человек?

gjuli:

Каждый пятый человек на планете храпит во сне. По причине определенных особенностей строения дыхательных путей мужчины больше предрасположены к храпу. На одну храпящую женщину, приходится 10 постоянно храпящих во сне мужчин.

Почему же храпит человек?

Когда человек спит, у него снижается тонус мышечной ткани верхних дыхательных путей. Нормой считается, когда давление в «грудной клетке во время вдоха отрицательное и воздух как бы laquo;всасываетсяraquo; в легкие. Слишком сильное снижение тонуса мышц глотки и гортани приводит к такой ситуации, что одновременно «с воздухом втягиваются внутрь и мягкие ткани дыхательных путей. А источником звука во время» храпа становится колебание стенок мягкого неба, глотки, корня языка. Синдром апноэ случается, если во время вдоха мягкие ткани смыкаются и закрывают просвет дыхательных путей.

Уровень вероятности появления храпа растет при определенных состояниях и заболеваниях.

Храпит человек по следующим причинам:

— анатомические. Вероятность возникновения явления храпа растет при определенных анатомических особенностях верхних дыхательных путей. Например, дыхательные пути могут быть сужены при полипах в носовой полости, искривлении носовой перегородки, увеличении миндалин, врожденных узких носовых ходах, при аденоидах, излишнем весе. Смещенной нижней челюсти и т.д.

— функциональные. Помимо анатомических причин храпит человек и в случаях усталости, постоянного курения, после приема алкоголя и снотворного, при дефиците сна, снижении функций щитовидной железы и гипофиза. Также тонус мышц может снижать с возрастом.