Почему руки всегда холодные?
3 комментария к статье «Почему руки всегда холодные?»
ОбразованиеДалее »
Обзор распространенных методик об... Популярные методики обучения английскому...
Как студентам справиться с больши... Студенческая жизнь во все времена была очень...
Какие преимущества имеет высшее д... Хорошее образование в наше время просто...
Математика и олимпиадные задания ... Подготовка учащихся дошкольных образовательных...
Как поступить в хороший польский ... Высокий уровень образования – это далеко не...
Как выучить английский язык в Вор... Английский язык является одним из международных...
Очень часто холодные руки являются признаком какого-либо заболевания. Среди слабого пола такие заболевание встречается чаще, чем у мужчин . На постоянно холодные руки жалуются 9 из 10 представительниц слабого пола. Что может стать причиной такого явления? Скорее всего, холодные руки это признак какого нибудь заболевания внутренних органов. Также холодные руки могут быть после приема некоторых лекарств. К холодным рукам надо относиться серьезно, так как это может быть причинами серьезных заболеваний, таких как: аутоиммунные болезни, заболевания сердца и желудочно-кишечного тракта. Так, что врачи предупреждают: если вы постоянно замечаете, что ваши руки холодные, обязательно пройдите полное медицинское обследование.
Самый банальный ответ это плохое кровоснабжение конечностей. В данном случае рук. Это может быть связано с множеством заболеваний, однако я советую в первую очередь обратить внимание на Болезнь Рейно. Для этого заболевания характерны приступы ишемии пальцев, обусловленные патологическим спазмом сосудов. Чаще всего болезнь диагностируют у женщин 20 ndash; 45 лет. В анамнезе можно обнаружить мигренеподобные боли. В литературе так же встречается такое понятие как Синдром Рейно. «Он развивается уже на фоне существующих заболеваний. Например системной склеродермии, вибрационной болезни, опухолевого процесса, эндокринных заболеваний, поражением позвоночника. Проявления болезни и синдрома одинаковы. Спазм провоцируется зачастую стрессом, курением, резким переохлаждением. Человек ощущает онемение кистей, которое переходит в чувство жжения и в итоге в достаточно сильную боль. Цвет так же меняется. Вначале белый, затем синюшно ndash; багровый и в конце приступа красный. Приступы вначале заболевания длятся не очень долго от 1 до 5 минут, но со временем их продолжительность может увеличится до нескольких часов. Нарастает отечность. Заболевание может осложнится остеолизом, что весьма опасно. Поэтому ранняя диагностика должна стоять на первом месте. Если вы обнаружили у себя вышеперечисленные симптомы, пожалуйста, без задержек обратитесь к ревматологу или терапевту.»
На данный момент причины таких проявлений точно не известны. Согласно статистике, проблемы такого рода чаще всего происходят «с женщинами в возрасте от 15 до 45 лет. Мужчины подвержены данному недугу в два раза реже, чем «прекрасный пол, «и то после 50 лет.
В «капиллярах конечностей у людей, страдающих таким отклонением, начинается спазм, в них не поступает кровь. Часто такое состояние переходит в стадию обострения, его называют «болезнь Рейно». А так как досконально неизвестно, по какой причине сосуды так себя ведут,» лечит не заболевание, а симптомы. Кожа на «холодных руках» сначала бледнеет, затем приобретает» синеватый оттенок и немеет. Периодически возникает пульсирующая боль и покалывание.»
«Вылечить болезнь Рейно невозможно, но есть возможность предотвратить ее проявление. Для этого существует несколько правил, которые стоит соблюдать.»
Всегда следует одеваться соответственно температуре на улице. Даже если вам необходимо покинуть» дом лишь» на несколько минут, оденьте» на себя что-нибудь теплое. Голова и руки непременно должны быть защищены от холода,» выбирайте обувь с воздушной «прокладкой», она не должна быть тесной, надевайте шерстяные носки.»
«В квартире создайте любыми способами температуру, на несколько градусов выше «нормальной». Перед сном наденьте теплое белье.»
Откажитесь от курения. Никотин сужает ваши сосуды и может привести к спазму мелких капилляров.»
«Перед тем как залезть в душ всегда проверяйте «температуру воды «рукой, струя холодной воды может привести к спазму.»
«К холодным рукам можно перегнать тепло, делая простое упражнение, а именно следует размахивать руками, как мельница. Во время этого упражнения возникают центробежные силы, которые перегоняют кровь к пальцам. «»
Следует употреблять рыбий жир. Если пить рыбий жир, повышается устойчивость к холоду.»
«