Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

iulia

+
-

Расслоение ногтей – это одна из самых частых проблем женщин. Перед тем как лечить ноготки, определитесь с причинами. Причин для этого предостаточно. Итак, одной из первых и самых распространенных причин является нехватка микроэлементов и витаминов вашем организме. Для того чтобы наши ногти были крепкими, нам необходимы витамины А, С, Е. Для того чтобы восполнить данную нехватку, необходимо попринимать мультивитамины, проверить уровень гемоглобина в крови. Орехи, рыба, сыр, свежие овощи – будут как нельзя лучше для вашего организма, а значит и для ногтей.

Не менее распространенной причиной является высушивание ногтевой пластины. Высушивание происходит из-за контакта с чистящими средствами. Для того чтобы избежать данной неприятности, нужно всего лишь надевать перчатки перед использованием моющих средств.

Но и частое пребывание в комнатах с повышенной влажностью также неблагоприятно воздействует на ногти. Если этого не избежать, то можно попользоваться защитным кремом для рук и ногтей.

Как не странно, но слишком частое подпиливание ногтей металлической пилочкой недосушенных или еще того хуже влажных ногтей приведут к сильнейшему расслаиванию. Поэтому мало высушить просто ногти полотенцем, нужно подождать около часа, перед тем как начать делать маникюр. Металлические пилочки образуют мелкие трещинки, что очень травмируют ногтевую пластину, поэтому лучше использовать стеклянную или со специальным мягким напылением на пластиковую пилочку.

Обычная пищевая сода в сочетание с горячей водой также неблагоприятно воздействуют на ногти. Поэтому оберегайте по возможности ручки от прямого воздействия с этой смесью.

Для людей с вредной привычкой грызть ногти расслаивание не новость. Поэтому, чтобы избавиться от расслаивания, необходимо, сначала отучиться от вредной привычки.

Как ни странно, но даже обычная клавиатура компьютера неблагоприятно воздействие на наши ногти. Но этого избежать никак нельзя. Поэтому своевременный маникюр и бережное отношение к ногтям помогут вам.

Если ногти слоятся сильно, то вам поможет обычное оливковое масло. Для этого в небольшое количество оливкового масла необходимо добавить несколько капель натурального лимонного сока. Наносим эту смесь на ногти и надеваем перчатки из хлопчатобумажной ткани. Делать такую маску нужно два раза в неделю.

При расслаивании ногтей желательно не красить ногти, и использовать специальные лечебные эмали и масла. Лак с ногтей счищать лучше не ацетоном, он слишком сушит ногти. После удаления лака хорошо воздействует на ногти соляная ванночка. 

Ответил iulia 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

Shinobi

+
-

    Практически у каждого человека, хотя бы раз в жизни, отслаивались ногти. Чаще всего это случается зимой и ранней весной, когда человеческому организму особенно не хватает витаминов и минеральных веществ. Однако бывает так, что ногти начинают отславиваться без видимой на то причины, например, из-за слишком медленного роста. Отслоение ногтей часто встречается у женщин, увлекающихся различными диетами для похудения. Ни для кого не секрет, что большинство модных диет подразумевают различного рода недоедание и устранение из рациона особо питательных продуктов, содержащих различные микроэлементы необходимые для нормального развития всего организма и ногтей в частности. Если Ваши ногти стали слишком хрупкими, начали отслаиваться или крошиться  -  на лицо недостаток потребления витаминов А, Е, С, и прочих полезных веществ, таких как железо, цинк, кальций и селен. Итак, зная основные причины отслоения ногтей, мы можем определить, какие способы борьбы с этим косметическим недугом будут наиболее эффективны. Первое, что нужно сделать - отказаться от текущей диеты в пользу более щадящей. Людям, страдающим отслаиванием ногтей, необходимо в обязательном порядке употреблять в пищу все виды бобовых, инжир, миндаль, капусту, цельнозерновой хлеб. Также важно, чтобы организм в полной мере получал бета-каротин и витамин А: для этого следует кушать много тыквы, морковки, сладкого и горького перца, масла, яиц (в особенности яичных желтков), пить молоко и облепиховое масло. Кальций можно принимать также в таблетках, но в этом случае прием лекарств лучше совмещать с употреблением масла, богатого витамином D. Дело в том, что в чистом виде кальций впитывается организмом намного хуже, а витамин D способствует его усвоению. Также, вместо кальция, в пищу можно употреблять, хорошо вымытую, просушенную, измельченную скорлупу. Для общего укрепления ногтей врачи рекомендуют пить желатин. Лучше всего разбавлять 1 чайную ложку желатина в стакане теплой воды, настаивать в течение 10-15 минут и употреблять в таком виде 1 раз в день на протяжении месяца. Также существует несколько средств для укрепления ногтей наружного применения. Самым популярным и эффективным из них является оливковое масло. Обычно его втирают в основание ногтя или подогревают, смешивают с лимонным соком и делают питательные ванночки для ногтей. Продолжая тему, можно нельзя не вспомнить о полезности для здоровья ногтей солевых ванн. В таких ваннах обычно используется морская или океаническая соль, что, в принципе, одно и тоже. В некоторых салонах красоты принято добавлять в такие ванночки ароматические или красящие вещества, но этого лучше избегать. Итак, наберите чайную ложку соли, растворите ее в стакане тепловой воды, погрузите в нее свои руки и держите их там ровно 20 минут. Данную процедуру следует повторять ежедневно в течение 15 дней, после чего нужно сделать месячный перерыв, по истечении которого курс процедур можно повторить. Если же ногти у Вас еще не начали отслаиваться, но все же Вы хотите предупредить болезнь заранее, то, в профилактических целях, можно принимать подобные "ванны для рук" 1 раз в неделю. Женщинам можно посоветовать сначала наносить на ногти кальцесодержащие основы, а уже поверх них - слой лака. Также ломкость и хрупкость ногтей может быть вызвана средствами для снятия лака, в составе которых есть ацетон. Чтобы ногти не отпали полностью, запиливайте места отслаивания. Не лишним будет использовать специальную эмаль, защищающую ногти от неблагоприятных внешних факторов.

Ответил Shinobi 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: