Почему сводит мышцы ног?

Надежда:

» «Есть несколько причин от чего сводит мышцы ног. Их еще называют судорогами.» Они как правило чаще всего возникают в конечностях. Самое распространенная причина, это элементарное перенапряжение, мышц, при долгой «их работе, от чего мышцы как бы каменеют с неприятными болевыми ощущениями.

«

» «Так же к ним относится недостаток кислорода в организме, больше находитесь на открытом воздухе и занимайтесь умеренными физическими упражнениями. «Еще одной причинной возникновения их является долгая неподвижность конечности, из за этого мышцы плохо снабжаются кровью и кислородом, и чтобы поднять уровень его насыщения мышца начинает самопроизвольно напрягаться с болезненными ощущениями. Судороги могут возникать у человека при различных, заболевания мозга.

«

» «Например, при энцефалите или при эпилепсии. Судороги у женщин бывают во время беременности, так как плод всасывает достаточно много кальция, и глюкозы, и у мышц развивается голодание. Способствует развитию судорогу нездоровой образ жизни, злоупотребление алкоголем и курение. Из за-за курения сужаются кровеносные сосуды, и мышцы недостаточно снабжаются кровью. Может сводить мышцы из-за проблем с позвоночником.