Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Валентин

+
-

Дело в том, что ноги может сводить судорогой по разным причинам. Например, человек полный и у него неразвиты ноги. Также, в вашем организме не хватает таких элементов, как калий и кальций.

Тогда нужно потреблять такие вещи, как лук, чеснок, молоко, Яблоки.

Удачи!

Ответил Валентин 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

Надежда

+
-

Ноги судорогой сводит потому что одна из мышц внезапно сократилась, а расслабиться самостоятельно в данный момент не может.

Если ноги сводит судорогой в то время. когда Ва занимаетесь физической нагрузкой, то причиной является недостаток в Вашем организме глюкозы или кислорода. Мышцы потратили то, что было на себя, и теперь им требуется больше этих веществ.

Во время плавания происходят судороги, потому что в холоде возникает рефлекторное дрожание мышц, а мышцы в добавок к этому еще и выполняют физические действия.

Судорги возникают по ночам из-за перенапряжения мышц в течении дня. Виной тому может стать неудобная обувь, черезмерные физические нагрузки. Ели Вы будете спать в одном положении, и тем более неудобном, Ваши ноги тоже может свести судорогой.

Особенно подвержены возникновению судорог люди, страдающие плоскостопием. Таким людям в особенности необходимо следить, чтобы на ногах у них была только удобная обувь, и не было перенапряжения мышц.

Но если Ваши ноги сводят судороги постоянно, то это может свидетельствовань о наличии у Вас какого-либо заболевания. Поэтому не запускайте это дело.

Пальцы на ногах сводит по следующим причинам: переохлаждение ступней, носка тесной и неудобной обуви или недостаток в организме микроэлементов, таких как калий, кальций и магний.

У беременных ноги сводит гораздо чаще, это происходит из-за недостатка в организме витаминов и микроэлементов. В этом случае врач должен подобрать хороший витаминный комплекс.

Ответил Надежда 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: