чем полезна редька? при каких заболеваниях она помогает?
3 комментария к статье «в чем полезность редьки?»
ОбразованиеДалее »
Обзор распространенных методик об... Популярные методики обучения английскому...
Как студентам справиться с больши... Студенческая жизнь во все времена была очень...
Какие преимущества имеет высшее д... Хорошее образование в наше время просто...
Математика и олимпиадные задания ... Подготовка учащихся дошкольных образовательных...
Как поступить в хороший польский ... Высокий уровень образования – это далеко не...
Как выучить английский язык в Вор... Английский язык является одним из международных...
Редька ndash; это незаменимый продукт, являющийся эффективным средством для целей укрепления здоровья. Состав корнеплодов редьки обогащен минеральными веществами, необходимыми витаминами, маслами эфирными, глюкозидами и органическими кислотами. Редьку полезно употреблять в период зимы и начала весны, когда организм необходимо пополнить витаминами и минеральными солями, также редька обладает хорошими противомикробными свойствами.
Соком редьки укрепляют волосы, также его употребляют для нормального функционирования кишечника, функционирования сердца, при ревматизме. Для предупреждения атеросклероза, отеков также применяют редьку. А благодаря содержанию в редьке глюкозидов и эфирных масел, она помогает при мочекаменных болезнях путем растворения камней.
Обладая лечебными свойствами, редька применяют в целях улучшения аппетита, пищеварительного процесса, обмена веществ, для стимулирования процессов выделения желудочного сока и выделения желчи. Редька обладает мочегонными свойствами. Рекомендуется употребление редьки с медом для профилактики кашля и бронхитов.
Но, в свою очередь, противопоказано употреблять редьку при болезнях почек, желудка, некоторых сердечно-сосудистых заболеваниях и заболеваниях тонкого кишечника.
Также людям, страдающим мочекаменной болезнью,» рекомендуется включать в свой пищевой рацион этот корнеплод. При борьбе с малокровием отлично помогает сок редьки,» смешанный с соком моркови и свеклы. Для того, чтобы получить эти соки, надо натереть эти овощи на терке и отжать. Выжатый сок отправить на три часа в разогретую духовку. Средство надо принимать по одной столовой ложке три раза в день до еды. Но в случае наличия гастрита или язвенной болезни это средство противопоказано. При простудных заболеваниях можно принимать сок редьки с медом. Принимать следует по одной столовой ложке три раза в день. Если смешать сок редьки с яблочным соком, то получится прекрасное средство от атеросклероза сосудов сердца. Редьку, натертую на терке можно использовать в качестве холодной ингаляции. Для этого натереть редьку на терке и положить е в банку по плотную крышку. Примерно через полчаса можно понемногу дышать над банкой. Для получения лечебного эффекта эту процедуру надо проводить несколько раз в день. Также из сока или тертой редьки можно делать компрессы и лечить больные суставы, радикулит, невралгию. Однако существую некоторые противопоказания к применению редьки. Например, при некоторых сердечнососудистых заболеваниях и болезнях тонкого кишечника употребление редьки следует ограничить.
Для укрепления организма и повышения иммунитета лучше всего помогает редька. Это очень ценный корнеплод, обладающий витаминами, эфирными маслами, углеводами и минеральными веществами. Редьку в отдельности чаще всего не употребляют из- за ярко-выраженного специфического вкуса, но в качестве ингредиента в салате она прекрасно сочетается. Редька особенно популярна в зимний период, когда в организме наступает дефицит витаминов, наблюдается снижение иммунитета. Также редька известна своим противогрибковым действием. В принципе редьку можно использовать для различных целей. Например, самое известное применение редьки — это противокашлевое средство. Для этого нужно сделать выемку в корнеплоде и насыпать туда сахар. Редьку можно поставить на кружку и оставить на ночь. За это время редька пустит сок, который следует употреблять при сильном кашле. Также редьку в сыром виде можно употреблять в случае»»возникновения проблем с пищеварением. Также при радикулите используется сырая редька.